一、出行安全

1. 步行

   • 穿防滑鞋，避免走湿滑路面（如大理石、瓷砖）。
   • 打伞时注意周围行人，避免伞骨戳伤他人。
   • 避开积水较深的地方，防止触电或踩空。

2. 骑车/电动车

   • 减速慢行，避免急刹导致侧滑。
   • 穿雨衣而非打伞，确保双手控制车把。
   • 检查刹车系统，避免雨天制动失灵。

3. 开车

   • 保持车距，雨天刹车距离变长。
   • 打开雾灯或近光灯，提高能见度。
   • 避免涉水行驶，若必须通过，先观察水深（不超过排气管）。

二、居家防护

1. 防潮防霉

   • 关闭门窗，防止湿气进入。
   • 使用除湿机或空调除湿模式，降低室内湿度。
   • 衣柜放置除湿盒或活性炭，防止衣物发霉。

2. 电器安全

   • 检查插座、电线是否老化，避免漏电。
   • 雷雨天气拔掉电器插头，防止雷击损坏。

3. 房屋检查

   • 查看屋顶、窗户是否漏水，及时修补。
   • 阳台、地漏清理，避免积水堵塞。

三、健康防护

1. 防寒保暖

   • 雨天湿冷，注意添衣，避免感冒。
   • 淋雨后及时更换干衣物，喝姜茶驱寒。

2. 防滑防摔

   • 老人、小孩避免雨天外出，防止滑倒骨折。
   • 浴室铺设防滑垫，减少摔倒风险。

3. 防病防虫

   • 雨后蚊虫增多，使用驱蚊液或蚊帐。
   • 避免赤脚踩水，防止真菌感染。

四、特殊情况应对

✅ 暴雨预警：减少外出，储备食物、饮用水、手电筒等应急物资。
✅ 雷电天气：避免使用手机、远离金属物体，不在树下避雨。
✅ 城市内涝：避开地下通道、桥洞等低洼地带，防止被困。